Mặc đẹp không chỉ là việc lựa chọn trang phục phù hợp với xu hướng mà còn là cách thể hiện sự tự tin và tôn lên vẻ đẹp riêng của mỗi người, bất kể vóc dáng. Đối với những người có thân hình đầy đặn, việc chọn trang phục có thể là một thách thức, nhưng với những mẹo và nguyên tắc phù hợp, bạn hoàn toàn có thể xây dựng phong cách thời trang vừa thanh lịch, vừa thoải mái. Bài viết này sẽ cung cấp hướng dẫn chi tiết về cách mặc đẹp cho người béo, từ việc lựa chọn kiểu dáng, màu sắc, chất liệu đến cách phối đồ và phụ kiện, nhằm giúp bạn tự tin hơn trong mọi hoàn cảnh.
1. Hiểu rõ vóc dáng của bản thân
Trước khi bắt đầu chọn trang phục, việc hiểu rõ vóc dáng của
mình là bước quan trọng nhất. Mỗi người có một cơ thể độc đáo, và ngay cả khi
bạn có thân hình đầy đặn, các đặc điểm như chiều cao, tỷ lệ cơ thể, vùng cơ thể
nổi bật (vai, ngực, eo, hông) sẽ ảnh hưởng đến cách bạn chọn quần áo.
1.1. Xác định hình dáng cơ thể
Người béo thường thuộc một trong các loại hình dáng cơ thể
phổ biến như hình quả táo (phần thân trên lớn hơn thân dưới), hình quả lê (hông
và đùi lớn hơn vai), hình đồng hồ cát (eo thon, ngực và hông cân đối) hoặc hình
chữ nhật (vai, eo, hông gần bằng nhau). Để xác định hình dáng, bạn có thể đứng
trước gương và quan sát hoặc đo các số đo ngực, eo, hông. Hiểu rõ hình dáng sẽ
giúp bạn chọn trang phục làm nổi bật điểm mạnh và che đi điểm yếu.
Ví dụ, nếu bạn có hình dáng quả táo, hãy tập trung vào trang
phục làm thon gọn phần eo và kéo dài chân, như váy chữ A hoặc quần ống suông.
Nếu bạn có hình dáng quả lê, hãy chọn áo sáng màu hoặc có chi tiết ở phần thân
trên để cân đối với phần hông rộng.
1.2. Chấp nhận và yêu cơ thể mình
Tự tin là yếu tố quan trọng nhất để mặc đẹp. Thay vì tập
trung vào việc che giấu khuyết điểm, hãy học cách yêu cơ thể mình và chọn trang
phục tôn lên vẻ đẹp tự nhiên. Sự tự tin sẽ khiến bạn tỏa sáng bất kể kích cỡ
hay kiểu dáng trang phục.
2. Nguyên tắc chọn trang phục cho người béo
Để mặc đẹp, người có thân hình đầy đặn cần tuân theo một số
nguyên tắc cơ bản về kiểu dáng, màu sắc và chất liệu. Những nguyên tắc này sẽ
giúp bạn tạo ra vẻ ngoài thanh thoát, cân đối và thời thượng.
2.1. Chọn kiểu dáng tôn dáng
- Ưu tiên trang phục vừa vặn: Tránh mặc quần áo quá chật, vì
chúng sẽ làm lộ các ngấn mỡ, hoặc quá rộng, vì chúng khiến bạn trông nặng nề
hơn. Hãy chọn trang phục ôm nhẹ ở những vùng bạn muốn làm nổi bật (như ngực
hoặc eo) và rộng hơn ở những vùng cần che giấu (như bụng hoặc hông).
- Váy và áo dáng chữ A: Váy chữ A hoặc áo dáng suông là
lựa chọn tuyệt vời vì chúng ôm ở phần thân trên và xòe dần xuống dưới, giúp che
giấu phần bụng và hông. Váy maxi dáng chữ A hoặc váy midi cũng phù hợp, đặc
biệt với người thấp.
- Quần ống suông hoặc ống rộng: Thay vì quần skinny bó sát, hãy
chọn quần ống suông, ống rộng hoặc culottes. Những kiểu quần này kéo dài chân
và tạo cảm giác thon gọn hơn. Quần cạp cao cũng giúp định hình vòng eo và làm
cơ thể trông cân đối.
- Áo có cổ chữ V hoặc cổ tròn sâu: Cổ chữ V kéo dài cổ và làm phần
thân trên trông thon hơn. Tránh các loại áo cổ lọ hoặc cổ tròn cao, vì chúng có
thể khiến bạn trông đầy đặn hơn.
2.2. Lựa chọn màu sắc phù hợp
Màu sắc đóng vai trò lớn trong việc định hình phong cách và
vóc dáng. Dưới đây là một số mẹo chọn màu:
- Màu tối tạo hiệu ứng thon gọn: Các màu như đen, xanh navy, xám
đậm hoặc nâu sẫm giúp cơ thể trông nhỏ gọn hơn. Một bộ trang phục đơn sắc
(monochrome) với tông màu tối là cách phối đồ an toàn và thanh lịch.
- Sử dụng màu sáng một cách chiến lược: Nếu bạn yêu thích màu sáng, hãy sử
dụng chúng cho phần cơ thể bạn muốn làm nổi bật. Ví dụ, một chiếc áo màu pastel
kết hợp với quần tối màu sẽ thu hút ánh nhìn vào phần thân trên, che giấu phần
hông rộng.
- Họa tiết nhỏ và đơn giản: Tránh các họa tiết lớn, sặc sỡ
hoặc kẻ ngang, vì chúng làm cơ thể trông to hơn. Thay vào đó, chọn họa tiết nhỏ
như chấm bi, hoa nhí hoặc kẻ dọc, giúp kéo dài cơ thể.
2.3. Chọn chất liệu vải phù hợp
Chất liệu vải ảnh hưởng lớn đến cách trang phục ôm sát hoặc
tôn dáng cơ thể. Dưới đây là một số gợi ý:
- Vải mềm mại, rũ tự nhiên: Các chất liệu như cotton, lụa,
chiffon hoặc vải thun cao cấp giúp trang phục ôm nhẹ cơ thể mà không lộ khuyết
điểm. Tránh vải bóng như satin hoặc vải cứng như denim dày, vì chúng có thể làm
nổi bật các vùng không mong muốn.
- Vải có độ co giãn vừa phải: Vải thun co giãn nhẹ hoặc vải pha
spandex giúp bạn thoải mái vận động mà vẫn giữ được form dáng. Tuy nhiên, tránh
vải co giãn quá nhiều, vì chúng có thể làm lộ mỡ thừa.
- Lớp layer thông minh: Sử dụng áo khoác ngoài, áo blazer
hoặc cardigan dáng dài để tạo hiệu ứng layer, giúp che giấu các vùng như bụng
hoặc hông. Chọn áo khoác có cấu trúc nhẹ, không quá dày để tránh cảm giác cồng
kềnh.
3. Cách phối đồ cho các hoàn cảnh khác nhau
Tùy thuộc vào hoàn cảnh – đi làm, đi chơi, dự tiệc hay ở nhà
– bạn có thể áp dụng các cách phối đồ phù hợp để vừa đẹp, vừa thoải mái.
3.1. Phối đồ đi làm
Phong cách công sở cần sự chuyên nghiệp nhưng vẫn phải thoải
mái và tôn dáng. Dưới đây là một số gợi ý:
- Áo sơ mi và quần ống suông: Một chiếc áo sơ mi cổ chữ V màu
trắng hoặc xanh nhạt, kết hợp với quần ống suông cạp cao màu đen, sẽ tạo vẻ
ngoài thanh lịch và gọn gàng. Thêm một chiếc blazer dáng dài để tăng sự chỉn
chu.
- Váy midi dáng chữ A: Chọn váy midi màu tối, chất liệu vải cotton hoặc lụa, kết
hợp với giày cao gót mũi nhọn để kéo dài chân. Tránh váy bó sát hoặc quá ngắn,
vì chúng có thể làm lộ khuyết điểm.
- Phụ kiện tối giản: Một chiếc đồng hồ, túi xách trung tính và khuyên tai nhỏ
sẽ hoàn thiện vẻ ngoài mà không làm rối mắt.
3.2. Phối đồ đi chơi
Phong cách đi chơi cho phép bạn sáng tạo hơn nhưng vẫn cần
đảm bảo sự cân đối:
- Áo thun và quần culottes: Một chiếc áo thun dáng suông màu
pastel, phối với quần culottes cạp cao và giày sneaker trắng, sẽ tạo vẻ ngoài
trẻ trung, năng động. Thêm một chiếc áo khoác denim dáng dài để tăng tính thời
trang.
- Váy maxi thoải mái: Váy maxi họa tiết hoa nhí hoặc chấm bi, chất liệu chiffon,
là lựa chọn lý tưởng cho các buổi dạo phố. Kết hợp với sandal đế bệt và mũ rộng
vành để thêm phần nổi bật.
- Túi tote và kính râm: Một chiếc túi tote lớn và kính râm
gọng tròn sẽ giúp bạn trông thời thượng mà vẫn thoải mái.
3.3. Phối đồ dự tiệc
Khi tham gia các sự kiện hoặc tiệc tùng, bạn cần trang phục
nổi bật nhưng vẫn tinh tế:
- Váy cocktail dáng chữ A: Chọn váy cocktail màu đen, xanh
đậm hoặc đỏ rượu, với phần eo được nhấn bằng đai lưng để tạo đường cong. Váy
nên dài đến đầu gối hoặc midi để cân đối vóc dáng.
- Jumpsuit cạp cao: Một bộ jumpsuit màu tối, chất liệu lụa hoặc thun cao cấp,
kết hợp với giày cao gót và clutch nhỏ, sẽ mang lại vẻ ngoài sang trọng và hiện
đại.
- Trang sức statement: Chọn vòng cổ bản to hoặc khuyên tai dài để thu hút ánh
nhìn vào phần thân trên, tránh phụ kiện quá nhỏ hoặc rườm rà.
3.4. Phối đồ ở nhà
Ngay cả khi ở nhà, bạn cũng có thể mặc đẹp và thoải mái:
- Bộ đồ loungewear: Chọn bộ đồ loungewear chất liệu cotton hoặc vải thun mềm,
màu trung tính như xám, trắng hoặc be. Kiểu dáng rộng rãi nhưng có cấu trúc (ví
dụ, áo dáng dài và quần ống suông) sẽ giúp bạn trông gọn gàng hơn.
- Váy ngủ dáng suông: Váy ngủ cotton dáng suông, dài đến đầu gối, là lựa chọn
thoải mái mà vẫn nữ tính. Tránh các loại váy ngủ bó sát hoặc quá ngắn.
- Dép lê đơn giản: Một đôi dép lê màu trung tính hoặc họa tiết nhẹ sẽ hoàn
thiện vẻ ngoài mà không cần nỗ lực.
4. Vai trò của phụ kiện trong việc nâng tầm phong cách
Phụ kiện là yếu tố quan trọng giúp hoàn thiện outfit và tạo
điểm nhấn cho vóc dáng. Dưới đây là một số mẹo chọn phụ kiện:
4.1. Giày dép
- Giày cao gót mũi nhọn: Giày cao gót (3-5 cm) với mũi nhọn
giúp kéo dài chân và tạo cảm giác thon gọn. Chọn màu nude hoặc đen để dễ phối
đồ.
- Giày bệt hoặc sneaker trắng: Nếu không thích giày cao gót,
sneaker trắng hoặc giày bệt mũi tròn là lựa chọn thoải mái mà vẫn thời trang.
- Tránh giày đế thô hoặc ankle boots: Giày đế thô hoặc boots cổ ngắn có
thể làm chân trông ngắn hơn, đặc biệt với người thấp.
4.2. Túi xách
- Túi kích thước trung bình: Túi xách cỡ vừa (như túi tote hoặc
túi đeo vai) là lựa chọn lý tưởng, vì túi quá nhỏ có thể làm cơ thể trông lớn
hơn, còn túi quá lớn sẽ lấn át vóc dáng.
- Túi màu trung tính hoặc nổi bật: Chọn túi màu đen, trắng hoặc nude
cho sự linh hoạt, hoặc túi màu đỏ, xanh lá để tạo điểm nhấn cho outfit đơn sắc.
4.3. Trang sức và khăn choàng
- Trang sức bản to: Vòng cổ bản to, khuyên tai dài hoặc vòng tay chunky giúp
thu hút ánh nhìn vào phần thân trên, tạo sự cân đối.
- Khăn choàng nhẹ: Một chiếc khăn lụa hoặc khăn voan mỏng, quàng quanh cổ
hoặc vai, có thể làm mềm mại vóc dáng và thêm phần nữ tính.
5. Những sai lầm cần tránh khi chọn trang phục
Để mặc đẹp, người béo cần tránh một số sai lầm phổ biến:
- Mặc đồ quá chật hoặc quá rộng: Đồ quá chật làm lộ khuyết điểm,
còn đồ quá rộng khiến bạn trông cồng kềnh. Hãy chọn trang phục vừa vặn, ôm nhẹ
ở những vùng phù hợp.
- Chọn họa tiết lớn hoặc kẻ ngang: Họa tiết lớn hoặc kẻ ngang làm cơ
thể trông to hơn. Thay vào đó, ưu tiên kẻ dọc hoặc họa tiết nhỏ.
- Lạm dụng layer phức tạp: Quá nhiều lớp áo hoặc phụ kiện có
thể làm bạn trông nặng nề. Hãy chọn layer đơn giản, như một chiếc áo khoác dài
hoặc cardigan mỏng.
- Bỏ qua nội y định hình: Nội y định hình (như corset hoặc
quần gen) có thể giúp tạo đường cong và làm phẳng các vùng như bụng, hông, mang
lại vẻ ngoài gọn gàng hơn.
6. Lời khuyên để xây dựng phong cách cá nhân
6.1. Tìm cảm hứng thời trang
Hãy theo dõi các fashion blogger hoặc người nổi tiếng có vóc
dáng tương tự để lấy cảm hứng. Một số tên tuổi như Ashley Graham, Tess Holliday
hoặc Gabi Gregg thường chia sẻ cách phối đồ cho người plus-size, từ phong cách
công sở đến street style. Các nền tảng như Instagram, Pinterest hoặc TikTok
cũng là nơi tuyệt vời để khám phá ý tưởng.
6.2. Đầu tư vào những món đồ cơ bản
Xây dựng tủ đồ với các món cơ bản như quần ống suông đen,
váy chữ A, áo sơ mi trắng, blazer dáng dài và giày cao gót nude. Những món này
dễ phối đồ và không bao giờ lỗi mốt, giúp bạn tiết kiệm chi phí mà vẫn thời
trang.
6.3. Thử nghiệm và sáng tạo
Đừng ngại thử các phong cách mới, như màu sắc táo bạo, họa
tiết lạ hoặc phụ kiện độc đáo. Thời trang là cách thể hiện cá tính, và việc thử
nghiệm sẽ giúp bạn tìm ra phong cách phù hợp nhất.
6.4. Chăm sóc bản thân
Ngoài trang phục, việc chăm sóc cơ thể (tóc, da, móng) và giữ tư thế tự
tin (đứng thẳng, vai mở) cũng góp phần làm bạn trông cuốn hút hơn. Một mái tóc
được tạo kiểu gọn gàng hoặc làn da khỏe mạnh có thể nâng tầm bất kỳ outfit nào.
7. Các thương hiệu thời trang dành cho người béo
Hiện nay, nhiều thương hiệu thời trang cung cấp các dòng sản
phẩm plus-size với thiết kế đẹp và đa dạng. Một số thương hiệu đáng chú ý bao
gồm:
- ASOS Curve: Cung cấp váy, áo, quần đa phong cách từ công sở đến dự
tiệc.
- Torrid:
Chuyên về trang phục plus-size với các thiết kế trẻ trung, từ jeans đến váy
maxi.
- H&M+: Dòng plus-size của H&M có giá cả phải chăng, phù hợp
cho phong cách hàng ngày.
- Eloquii: Thương hiệu Mỹ với các thiết kế sang trọng, lý tưởng cho
công sở và sự kiện.
- Zalora Curve: Dành cho thị trường châu Á, cung cấp nhiều lựa chọn từ váy
đến jumpsuit.
Khi mua sắm, hãy kiểm tra bảng kích cỡ (size chart) của từng
thương hiệu, vì số đo có thể khác nhau. Nếu có thể, hãy thử đồ trực tiếp hoặc
chọn các cửa hàng có chính sách đổi trả linh hoạt.
Kết luận
Mặc đẹp cho người béo không phải là việc che giấu cơ thể mà
là tôn lên vẻ đẹp tự nhiên thông qua trang phục phù hợp, màu sắc hài hòa và
phong cách tự tin. Bằng cách hiểu rõ vóc dáng, áp dụng các nguyên tắc về kiểu
dáng, màu sắc, chất liệu và phụ kiện, bạn có thể xây dựng phong cách thời trang
vừa thanh lịch, vừa thoải mái cho mọi hoàn cảnh. Quan trọng hơn, sự tự tin và
yêu bản thân là chìa khóa để bạn tỏa sáng trong bất kỳ bộ trang phục nào. Với
sự đa dạng của thời trang plus-size ngày nay, từ các thương hiệu quốc tế đến
các mẹo phối đồ sáng tạo, người có thân hình đầy đặn hoàn toàn có thể tự tin
thể hiện cá tính và gu thẩm mỹ của mình. Hãy bắt đầu bằng việc thử nghiệm, khám
phá và yêu thương cơ thể bạn – vì bạn xứng đáng được mặc đẹp và cảm thấy tuyệt
vời mỗi ngày.
